Jurnal de sanatate – Raport dupa 2 saptamani

Desi initierea in alimentatia sanatoasa a inceput de curand , a continuat cu pasi mari si repezi . Pana acum ma mandresc cu evolutii imense pentru mine : 1 . Am redus in 2 saptamani cafelele consumate de la 6-7 la maxim 2 . Vreau sa ajung la 1 . 2 . Am eliminat dulciurile…

Alimentatia copilului – Introducere

   Traim o viata agitata . Munca , stresul , probleme zilnice , ocupa prea mult timp . Traim intr-o lume in care nu avem timp sa gatim , si din pacate copilasii sunt cei care recurg la fast food -uri , dupa cum le spune si numele „mancare rapida „ , care din pacate…