Go Green – The Smoothie Book

Bună dragilor 🙂 Azi e o zi mare pentru mine. Am lansat primul meu ebook 🙂 După multe ore de lucru și multe degustări, vă prezint cu entuziasm cartea mea electronică: Go Green – The Smoothie Book. Ce conține cartea?  – Introducere în lumea smoothie – Tips & Tricks – Valori nutriționale – informații legate…

Jurnal de sănătate: Sfânta salată

” Ah, deci tu mănânci numai salată?” – cu siguranță ai auzit și tu întrebarea asta de câteva ori. Pe lângă, se înșiră și alte afirmații de genul, „eu nu aș putea să mă satur de la așa ceva.” În bucătăria noastră salata e sfântă – zău, de aici și titlul – e un fel…

Salata cu ton si varza de bruxelle

Ce se intampla cand ti se face foame seara tarziu ? Simplu , mananci . Si ce se intampla in cazul in care locuiesti intr-un orasel mic unde e oricum problematica aprovizionarea ? Mananci ce ai acasa 🙂 Ei , asa se nasc si lucrurile fantastice . Prin improvizare . Asa e si salata asta…